Przepisy
Sposoby parzenia kawy - Jak parzyć kawę?
- 16 listopada 2023
Każda metoda parzenia kawy wymaga starannego przygotowania, zachowania odpowiednich proporcji i odpowiedniego czasu parzenia. Kluczowe jest również odpowiednie zmielenie ziaren, co wpływa na smak i aromat kawy. Parzenie kawy krok po kroku...
Dieta
Co jeść na śniadanie, obiad i kolację na keto?
- 6 listopada 2024
Dążąc do zdrowego stylu życia, wiele osób w Polsce zdecydowało się na dietę ketogeniczną. To sposób odżywiania, który pomaga nie tylko schudnąć, ale także stabilizować poziom cukru we krwi i dostarczać organizmowi...
Zobacz
Botwina – dlaczego warto ją jeść?
Lekkostrawna i niskokaloryczna botwina to idealny wybór na lato. Poza świetnym smakiem jest też nieocenionym źródłem witamin i minerałów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania...
Polecamy
Jak ugotować bigos?
15 sierpnia 2018
Młode warzywa - przygotuj je sprytnie!
16 sierpnia 2018
Owoce i warzywa podstawą najnowszej wersji...
20 sierpnia 2018
Warto zobaczyć
Aktualności
Ile kosztuje catering na imprezę?
Organizacja imprezy często wiąże się z pytaniem, ile kosztuje catering. Cena zależy od wielu czynników, takich jak liczba gości, rodzaj serwowanych potraw oraz lokalizacja wydarzenia. W tym artykule przyjrzymy się, co wpływa na koszty...
Dieta pudełkowa Low Carb - Co to takiego?
Dieta pudełkowa Low Carb stała się coraz popularniejsza w Polsce w ostatnich latach. Ale czym tak naprawdę jest ta dieta i dlaczego zyskuje coraz większą popularność? Co to jest dieta pudełkowa Low Carb? Dieta Low Carb to rodzaj diety...
Sposoby parzenia kawy - Jak parzyć kawę?
Każda metoda parzenia kawy wymaga starannego przygotowania, zachowania odpowiednich proporcji i odpowiedniego czasu parzenia. Kluczowe jest również odpowiednie zmielenie ziaren, co wpływa na smak i aromat kawy. Parzenie kawy krok po kroku...
Orzechy brazylijskie - cenne składniki odżywcze...
Urozmaicona i bogata w składniki odżywcze dieta ma duży wpływ na nasze samopoczucie i na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dlatego niesłabnącą popularnością wśród osób dbających o zdrowe nawyki żywieniowe cieszą się orzechy...
Polecamy
Młode warzywa - przygotuj je sprytnie!
Młode warzywa mają cienką skórkę, są jędrne, kruche i z pewnością nie wymagają długiej obróbki cieplnej, która pozbawiłaby ich...
Zobacz
Mini kompendium wiedzy o orzechach
Orzechy to produkty, które budzą wiele kontrowersji. Z jednej strony mówi się, że są zdrowe i dostarczają wartościowych dla organizmu...
Zobacz
Dieta pudełkowa alternatywą dla diety, którą...
Czy warto skorzystać z diety pudełkowej. Jaką wybrać? Czy jest dobrą alternatywą dla posiłków przygotowywanych samodzielnie? Na te pytania...
Zobacz
Zupy w klimacie orientu
Zupa to świetna propozycja obiadu w letnie dni. To lekki, a zarazem pożywny posiłek, który można szybko i łatwo przygotować...
Zobacz
Warzywa z air fryera – zdrowe i szybkie przepisy
Czy szukasz sposobu, by wprowadzić do swojej diety więcej warzyw, jednocześnie zachowując szybką i prostą metodę przygotowania posiłków?...
Zobacz
Owoce i warzywa podstawą najnowszej wersji...
Nowa wersja projektu znanego jako "Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej" została opublikowana w roku 2016 przez Instytut...
Zobacz
Beza bez jajek- sprawdzone przepisy
Uwielbiasz słodkie bezy, ale nie lubisz jajek lub od jakiegoś czasu eliminujesz z diety produkty pochodzenia odzwierzęcego? Nic...
Zobacz
Sposoby parzenia kawy - Jak parzyć kawę?
Każda metoda parzenia kawy wymaga starannego przygotowania, zachowania odpowiednich proporcji i odpowiedniego czasu parzenia. Kluczowe jest...
Zobacz