Przepisy
Kanapki nie muszą być nudne! 5 pomysłów na...
- 25 stycznia 2023
Na pierwsze i drugie śniadania, lunch czy rodzinny piknik… Kanapki od stuleci należą do najpopularniejszych potraw, ponieważ są łatwe w przygotowaniu, a ich spożycie nie wymaga użycia sztućców. Chociaż te elegancie z wyszukanymi...
Dieta
Jak z chucherka stać się mięśniakiem?...
- 25 stycznia 2023
Wbrew pozorom nie tylko kobiety zmagają się z kompleksami. Dotyczą one także wielu mężczyzn. Przy czym panowie narzekają najczęściej na brak mięśni. Cóż, nie każdy z nich ma szerokie ramiona i wyraźnie wyrobioną linie mięśni...
Zobacz
Dieta przy nowotworze złośliwym – co powinna...
Dieta przy nowotworze złośliwym powinna być odpowiednio zbilansowana. Nowotwór złośliwy jest chorobą, w trakcie której pacjent powinien zwracać szczególną uwagę na to, co je. Z czego...
Polecamy
Jak ugotować bigos?
15 sierpnia 2018
Młode warzywa - przygotuj je sprytnie!
16 sierpnia 2018
Owoce i warzywa podstawą najnowszej wersji...
20 sierpnia 2018
Warto zobaczyć
Aktualności
Dynia piżmowa - niesamowity smak jesieni!
Dynia to wspaniałe, pełne wartości odżywczych warzywo, kojarzące się zdecydowanie z porą jesienną. Wiele osób zamiast dyni zwyczajnej wybierze dynię piżmową (Cucurbita moschata). Dynia ta ma pyszny, intensywny smak. Dynia...
Zupa ogórkowa i krupnik – pyszne pomysły na...
Skończyły Ci się pomysły na obiad, a rodzina jest już znudzona jedzeniem w kółko tego samego? Przychodzimy z pomocą! Jesień i zima to idealny czas na rozgrzewające zupy, takie jak krupnik czy zupa ogórkowa. Jak je przygotować? Jakie...
Audiobooki – czy można je wykorzystać, aby...
Wspólne gotowanie, odkrywanie nowych smaków i staranne dobieranie składników… rodzinne przygotowywanie posiłków może być przyjemne zarówno dla dziecka, jak i rodzica. Jeśli nasza pociecha podziela...
Zakupy spożywcze: 7 sposobów na mądre zakupy
Wielu osobom oszczędzanie pieniędzy kojarzy się z polowaniem na najlepsze ceny żywności. Ważne jest, aby nie płacić zbyt wiele za artykuły spożywcze. Jest to szczególnie ważne w przypadku gospodarstw domowych, w których koszty...
Polecamy
Jak rozpoznać wysokiej jakości kebab?
Mistrz kuchni potrafi przekształcić słynnego na całym świecie doner kebaba w pyszny, pożywny posiłek. Jest kilka rzeczy, które należy...
Zobacz
Dynia piżmowa - niesamowity smak jesieni!
Dynia to wspaniałe, pełne wartości odżywczych warzywo, kojarzące się zdecydowanie z porą jesienną. Wiele osób zamiast dyni zwyczajnej...
Zobacz
Polskie regionalne potrawy na Wigilię
Regionalne zróżnicowanie naszego kraju to coś, z czego nie tylko powinniśmy być dumni, ale też o co powinniśmy troskliwie dbać...
Zobacz
Zdrowe superfoods, które warto wykorzystać w...
Superfoods to modne ostatnio pojęcia, które dotyczy produktów odznaczających się składem bogatym w wiele witamin oraz...
Zobacz
Dieta pudełkowa alternatywą dla diety, którą...
Czy warto skorzystać z diety pudełkowej. Jaką wybrać? Czy jest dobrą alternatywą dla posiłków przygotowywanych samodzielnie? Na te pytania...
Zobacz
Jak ustalać godziny posiłków, będąc na...
Jak ustalać godziny posiłków, będąc na diecie? Szybka pobudka, kubek gorącej kawy w biegu, a następnie szaleństwo spotkań i...
Zobacz
Zestaw garnków – co trzeba wiedzieć przed...
Wielkimi krokami zbliża się do nas Wielkanoc. Przygotowywanie świątecznych dań z całą pewnością okaże się więc dla nas bardzo...
Zobacz
Wypróbuj nierdzewne tylki - fantazyjne wypieki...
Zjawiskowo udekorowane torty oraz efektowne kremowe desery stanowią wizytówkę każdej szanującej się cukierni. Estetycznie wykonane...
Zobacz