Polecamy

 

Warto zobaczyć

Aktualności

Jak z chucherka stać się mięśniakiem?...

​Wbrew pozorom nie tylko kobiety zmagają się z kompleksami. Dotyczą one także wielu mężczyzn. Przy czym panowie narzekają najczęściej na brak mięśni. Cóż, nie każdy z nich ma szerokie ramiona i wyraźnie wyrobioną linie mięśni...

Kanapki nie muszą być nudne! 5 pomysłów na...

​Na pierwsze i drugie śniadania, lunch czy rodzinny piknik… Kanapki od stuleci należą do najpopularniejszych potraw, ponieważ są łatwe w przygotowaniu, a ich spożycie nie wymaga użycia sztućców. Chociaż te elegancie z wyszukanymi...

Czy warto zostać wege po 50-tym roku życia?

Każdy z nas powinien zdrowo się odżywiać. Ale czy po 50-tym roku życia warto wprowadzać totalną zmianę diety i przejść na wegetarianizm? Dziś odpowiemy Wam na to pytanie. Poznacie też zalety diety wege. Skoro to już jasne, to czas...

Dynia piżmowa - niesamowity smak jesieni!

Dynia to wspaniałe, pełne wartości odżywczych warzywo, kojarzące się zdecydowanie z porą jesienną. Wiele osób zamiast dyni zwyczajnej wybierze dynię piżmową (Cucurbita moschata). Dynia ta ma pyszny, intensywny smak. Dynia...